节目以“话筒”作为核心标志和模式点，已毕业的 “优秀毕业生”，以快闪的形式惊喜空降到母校，用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅，收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终，根据以1天三个维度的体验与观察，带来一次互动+演讲，为学弟学妹输出金句，照亮奋进前行的道路。曹延华沉吟道：“你能想到这点，我也能想到，所以我一直没有同意姜尚白的方案，如果真要挑选方案的执行人的话，我也只会选李军，而不会选他，不过你想收回棺材钉的心情我也能理解，毕竟是你找到的东西。”